Cáu kỉnh thực sự!!!

Cáu kỉnh thực sự là trạng thái cảm xúc mình gặp phải khá nhiều trong giai đoạn đầu của hành trình niềng răng. Đau cáu, đói nhưng không ăn được cáu, ê răng cáu….Mình có niềm đam mê to lớn với đồ ăn nên quá trình niềng răng ban đầu với mình thực sự khó khăn, chính bởi ăn uống quá khó nên mình mới có ý định không niềng nữa mặc dù đã gắn hết mắc cài tuy nhiên vì đỡ xấu trong tương lai nên vẫn gắn bó với em niềng đến hôm nay. Một số đồ ăn đã giúp mình “dễ thở hơn” trong quá trình niềng răng, các bạn tham khảo nhé:

• Cháo gói: trong 1 tuần đầu mình không ăn được cả thịt hay rau khô trong cháo gói, mình chỉ ăn cháo không thôi.
• Trứng: mình rất bất ngờ vì mình có thể ăn được trứng rán các bạn có thể thử nhé.
• Sữa: khi ăn mà quá đau hãy uống sữa đừng để bản thân quá mệt mỏi nhé.
• Mì tôm trương: mì tôm mình nấu thật nhừ ra cắt nhỏ và lấy thìa xúc chứ ban đầu cũng không cắn được.
• Kem: kem là món duy nhất mình đam mê trong thời điểm đó nhưng cũng phải cắt nhỏ lấy thìa xúc.
• Bánh cuốn: cắt nhỏ cũng có thể thử nhé, bánh giò không topping cũng dễ ăn nhé các đồng niềng.

Những món ăn này sẽ giúp hành trình niềng răng của mình dễ dàng hơn một chut không chỉ khi mới niềng mà còn khi nhổ răng, siết răng. Còn các bạn khi mới niềng các bạn ăn gì?